Mes Services d'accompagnement
La folie, c'est de se comporter de la même manière et de s'attendre à un résultat différent.
Albert Einstein
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Coaching d'évolution & transition professionnelle
Je vous propose de vous accompagner pour retrouver de la cohérence, un équilibre et du bien-être dans votre situation professionnelle.
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Grâce au coaching professionnel et à mes différents outils complémentaires, nous cheminerons ensemble pour dépasser les blocages qui vous empêchent aujourd’hui d’atteindre cet équilibre de vie professionnel et changer ce qui ne vous convient plus. Le but sera de clarifier la situation et définir, ensemble, un objectif en début de coaching afin de l’atteindre progressivement tout au long de l’accompagnement.
Comment cela fonctionne :
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Une séance individuelle pour clarifier votre situation et vous donner les premières pistes de résolution de la problématique amenée : 1h30 - 80 €
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Un accompagnement en 7 séances d’1h15 espacées de 2 à 3 semaines avec un bilan à mi-parcours et une clôture, avec des actions et exercices à effectuer entre chaque séance : 529 €
Comment ça se passe?
Le premier entretien :
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Il permet de faire connaissance et de définir le cadre, de clarifier la demande et de mettre à jour la problématique à travailler ensemble.
Les séances:
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Lors de ces séances, je vous aide, par le biais de mon questionnement et de mes différents outils, à comprendre, conscientiser et puiser dans vos ressources pour construire ensemble vos solutions afin d'atteindre vos objectifs.
Chaque accompagnement est réalisé sur-mesure et met à disposition les outils adaptés comme le coaching, la PNL, ou l'hypnose.
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Bilans de compétences
en présentiel ou en visio
Bilan Méthode Cohérence : un accompagnement humain pour vous aider à construire une vie professionnelle et personnelle épanouissante. C’est plus qu’un bilan de compétences, il s’agit d’un bilan de vie à 360°.
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Un bilan entièrement finançable grâce à votre CPF.
Donner du sens à sa vie
La méthode Cohérence est bien plus qu'un bilan de compétences classique.; il s'agit d'un bilan de vie à 360° sur les plans professionnels et personnels. Pour donner du sens à sa vie, libérer son plein potentiel; vibrer dans son travail et trouver l'équilibre vie pro/vie perso pour enfin vivre l'épanouissement global.
Il est unique en francophonie et mixe le meilleur de plusieurs méthodes internationales. Il est aussi performant que novateur!
Le bilan de compétences en présentiel est différent de tous les autres bilans car vous accédez non seulement à un travail qui répond à vos besoins du quotidien, mais aussi à votre raison d'être professionnelle! C'est à la fois la clé pour se libérer de ses entraves et le pivot essentiel pour prendre son envol, vers un seul et unique objectif: celui d'atteindre son X et de découvrir sa mission de vie. C'est à dire être au bon endroit, au bon moment, à SA juste place!
Les objectifs du bilan de compétences
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faire le point sur sa carrière, ses compétences et motivations
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Identifier un nouveau projet professionnel, accompagnée, le cas échéant, d'un projet de formation
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Elaborer un plan d'action immédiat pour le concrétiser
FORMULE CONVERSION
Eligible CPF
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19h d'accompagnement
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8h de RDV présentiel ou visio avec votre coach
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11h de travail sur l'espace de formation
FORMULE ECLOSION
Eligible CPF
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24h d'accompagnement
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12h de RDV présentiel ou visio avec votre coach
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12h de travail sur l'espace de formation
Voir le programme détaillé ici
​Chacun de ces bilans commence par un questionnaire de personnalité Profil Nova, un outil psychométrique révélateur (voir-cidessous).
03
Profil de personnalité Nova Global
Coach certifiée Nova Global, je vous accompagne sur cette prestation individuelle.
Découvrez votre profil et déployez votre plein potentiel ! Vous n’êtes ni une case, ni un chiffre, vous êtes tellement plus que cela avec vos nuances !
Pourquoi faire un profil Nova?
​Le Profil Nova renseigne sur les préférences comportementales, les compétences, le type psychologique et les motivations d'une personne. Par la justesse de son analyse, il constitue un solide outil de développement personnel et professionnel.
Ce test psychométrique synthétise trois des travaux les plus marquants du siècle dernier sur les comportements humains: ceux du système DISCN de William Moulton MARSTON (associté au langage des couleurs), de Carl Gustav JUNG sur les types psychologiques et d'Eduard SPRANGER sur les motivations.
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Il permettra de mettre en lumière qui vous êtes vraiment (style naturel), mais également le masque que vous portez (style adapté).
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Il répond à 4 grandes questions:
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Comment j'aborde les problèmes et les difficultés?
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Comment j'interagis et j'influence autrui?
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Comment je réponds aux changement et aux rythmes?
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Comment je réponds aux règles et aux normes établies par les autres?
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L'intensité de chaque couleur va déterminer quels sont vos besoins, vos préférences comportementales, vos motivations, vos valeurs. Ces connaissances constituent la base d'un apprentissage avancé et stimulent la connaissance de soir, l'efficacité relationnelle ainsi que le développement personnel et organisationnel.
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C'est en se regardant droit dans les yeux, sans jugement, que l'ont peut s'apprivoiser et propulser tout ce qui nous rend unique.
Pour qui?
​Le Profil Nova s'adresse à "vous" qui souhaitez:
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apprendre à mieux vous connaitre et à identifier vos mécanismes naturels et vos zones d'inconfort
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ammorcer un changement d'orientation professionnelle
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structurer et optimiser toute forme d'efficacité personnelle et organisationnelle selon vos objectifs
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comprendre comment vous interagissez avec les autres
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comprendre comment vous prenez vos décisions
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être aligné avec vos aspirations, vos valeurs
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voulez choisir une orientation professionnelle, ou ré-orienter vos études
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Le profil Nova peut dont être utilisé autant dans une optique de développement personnel que profesionnel.
ETAPE 1
Répondre
Réaliser votre profil en ligne
en 20 à 30 minutes
ETAPE 2
Echanger
Une rencontre d’1h30 en visio ou en présentiel afin d’étudier les résultats, échanger et pousser l’interprétation plus loin. Des traits de personnalité, des sources de motivation, des talents, un style de leadership, des préférences et des axes de développement se révèlent.
ETAPE 3
Découvrir
Suite à notre entretien, vous recevez par mail votre rapport psychométrique complet dans un document pdf d’environ 35 pages. Les conclusions font leur chemin et la transformation s’amorce.
Tarifs:
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Jeunes de 16 à 25 ans: 169€
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Adultes: 269€
Ce tarif comprend le coût du test Nova et la remise de votre Profil Nova en format PDF ainsi que des annexes.
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Ateliers & Formations
Coach certifiée Nova Global, je vous accompagne sur cette prestation individuelle.
Découvrez votre profil et déployez votre plein potentiel ! Vous n’êtes ni une case, ni un chiffre, vous êtes tellement plus que cela avec vos nuances !
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Parmi mes valeurs hautes il y a le collectif et la transmission. C’est pourquoi il me tient à cœur de vous proposer ces ateliers ou formations pour vos entreprises , collectivités ou organisations.
Voici quelques offres déjà existantes :
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Développer son estime et sa confiance en soi (2 jours)
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Rebondir après un traumatisme (2 jours)
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Equilibrer ses différents piliers de vie (2 heures)
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Apprivoiser et accueillir ses émotions (2 heures)
Sur demande, tous mes accompagnements collectifs peuvent être réalisés sur-mesure selon la durée et la thématique choisie. Les différents thèmes qui peuvent être traités, en plus de ceux cités ci-dessus sont :
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Mieux communiquer grâce à la PNL
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Initiation à l’Ikigaï
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Gestion des émotions
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Tarifs: sur demande
Un coaching en évolution professionnelle
C'est pour tout le monde !
Quelle que soit votre demande, vous ressortirez de cet accompagnement avec :​
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la compréhension de votre fonctionnement intérieur
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de la clarté dans votre problématique et ce qui se joue pour vous
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de la confiance pour aller de l'avant
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des actions concrètes à mettre en place pour œuvrer dans la bonne direction
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une dynamique nouvelle qui aura un impact dans tous les domaines de votre vie
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Grâce au coaching, l’attention se porte alors plus vers le futur et le changement que vers le passé et le problème.
L’expérience et ma détermination à accompagner mes clients vers l’objectif souhaité m’ont conduit à considérer comme essentiel la connaissance de soi et la compréhension de nos schémas internes pour atteindre le résultat qui convient. Pour cela, j’utilise des outils reconnus pour leur efficacité selon le niveau du changement recherché.
L'accompagnement qui fait la différence
Les outils utilisés dans mes coachings
01.
L'analyse transactionnelle
Comprendre la relation à l'autre
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Vous avez l'impression que la liste de vos tâches quotidiennes s'allonge sans cesse et qu'il devient impossible de les réaliser ?
Mon rôle est de vous donner les conseils et la motivation nécessaires pour atteindre vos objectifs personnels et professionnels.
Contactez-moi dès maintenant et commencez à prendre le contrôle de votre vie grâce à mes ressources et à mes techniques de coaching.
02.
La programmation Neuro-Lingustique (PNL)
Notre carte du monde
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La PNL est une approche originale du fonctionnement humain. Elle s’appuie essentiellement sur l’observation du comportement humain.
Son originalité consiste à être orienté sur le « COMMENT » plutôt que sur le « POURQUOI ». La PNL est un modèle génératif de la communication, de l’apprentissage et du changement, centré sur la compréhension, la détection et le développement des potentialités humaines.
03.
L'énéagramme
Neufs forces qui cohabitent en chacun de nous
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Le mot "Ennéagramme" vient de deux mots grecs signifiant neuf (ennea) points (grammos).
En effet, l'Ennéagramme est à l'origine un symbole, constitué de neuf points également répartis sur un cercle. Chaque point représente un des profils de personnalité décrits par le modèle de l'Ennéagramme.
Il nous permet de mieux comprendre la complexité de nos motivations, nos contradictions et nous offre l'opportunité d'une évolution personnelle des plus enrichissantes
04.
L'hypnose ericksonienne
Rencontrer l'inconscient
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L'hypnose est une thérapie brève, orientée solution, un état naturel et agréable, que vous connaissez bien.
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Cet outil merveilleux, permet d'aller à la rencontre de votre inconscient qui pendant toute votre vie a enregistré toutes vos émotions.
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Il existe d'innombrables ressources non conscientes existantes en chaque personne, la séance d'hypnose vient aider à les trouver et à les stimuler.
Ces techniques combinées permettent à la personne accompagnée de prendre conscience et d’apprécier ses ressources internes et de les mobiliser. L’histoire de la vie d’un individu est unique et façonne sa « vision du monde » qu’il appelle « réalité ». C’est dans une large mesure l’idée que nous nous faisons du monde qui détermine notre perception et notre expérience ainsi que les choix qui sont à notre portée.
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Prendre conscience de nouveaux choix possibles, adopter une vision élargie du monde et de soi rendent possible le changement.
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